PÅ INSTITUTIONER

Styrke fællesskabet og faglighed med koncentrations-øvelser og udfordringer af alle sanser gennem parkour

Parkour og mindfulness

MIND in MOTION

Action-programmet fuld af meningsfuld leg, parkour og mindfulness, som skaber et trygt rum for udfoldelse af personlige karakterer og styrker i et fællesskab.

Teambuildings øvelser hvor alle elever kan være med uanset alderstrin, niveau eller baggrund.
Vi tilrettelægger workshops og forløbets temaer i samarbejde med intuitionen, efter elevernes behov.

Fokus såsom konflikthåndtering, mobning, emigration eller andre aktuelle emner, der passer til den klassens behov.

MIND in MOTION skaber følgende resultater:

Følelsen af succes og sammenhold
Selvkontrol, kropsforståelse og selvregulering
Evnen til at udfordre og respektere egne grænser
Bevidsthed om personlige kompetencer
Løsningsorienteret mind-set; ”Jeg kan ikke det her, MEN hvad kan jeg så?"
Fornyet energi, mod på livet og velstimuleret krop
Taknemlighed for processen
Glæden ved at blive udfordret
Motivationen og inspiration til en fysisk livsstil

Workshop

MIND in MOTION enkelte workshops på jeres institution eller, som en udflugt “ud af huset”

Forløb

Et sammenhængende forløb kan enten udbydes over en koncentreret periode hver uge eller strækkes ud på en sæson eller et hel skoleår.

Temauge

MIND in MOTION er perfekt til teamuge eller projekt uge. Emner og særlig fokus som, konflikthåndtering, mobning, emigration eller andre aktuelle emner efter behov.

Download materiale

Hvad mener institutionerne om MIND in MOTION?

Foredraget til sidst var utrolig godt. Meget medrivende og eleverne har refereret tilbage til det efterfølgende.

Vil bare gerne sige tak for jeres måde at møde os og vores børn, juniorer og teenagerer. Fantastisk evne til at engagere så mange børn og både skabe glæde og begejstring og videre give sunde og meningsfulde værdier til børnene om deres krop og fantasi og indbyrdes relationer.

Super godt forløb med meget engagerede instruktører. Programmet var godt tilpasset til vores elever med værdifulde indsigter, børnene kunne tage med videre. Balancen mellem mindfullness og parkour var også helt perfekt. Tak for et fedt forløb.

Træningen har dels bestået i en masse øvelser i kropsudfoldelse og dels i øvelser der via ritualer giver børnene en bedre fokusering og koncentration. Trænerne har formået at lave nogle træningsforløb hvor der har været plads til den store difference der er på børnenes fysiske formåen, og samtidig er alle blevet udfordret til hele tiden at søge efter at blive bedre.

Tidligere

Næste