PÅ INSTITUTIONER

Styrke fællesskabet og faglighed med koncentrations-øvelser og udfordringer af alle sanser gennem parkour

Parkour og mindfulness

MIND in MOTION

Action-programmet fuld af meningsfuld leg, parkour og mindfulness, som skaber et trygt rum for udfoldelse af personlige karakterer og styrker i et fællesskab.

Teambuildings øvelser hvor alle elever kan være med uanset alderstrin, niveau eller baggrund.
Vi tilrettelægger workshops og forløbets temaer i samarbejde med intuitionen, efter elevernes behov.

Fokus såsom konflikthåndtering, mobning, emigration eller andre aktuelle emner, der passer til den klassens behov.

MIND in MOTION skaber følgende resultater:

  • Følelsen af succes og sammenhold
  • Selvkontrol, kropsforståelse og selvregulering
  • Evnen til at udfordre og respektere egne grænser
  • Bevidsthed om personlige kompetencer
  • Løsningsorienteret mind-set; ”Jeg kan ikke det her, MEN hvad kan jeg så?"
  • Fornyet energi, mod på livet og velstimuleret krop
  • Taknemlighed for processen
  • Glæden ved at blive udfordret
  • Motivationen og inspiration til en fysisk livsstil

Workshop

MIND in MOTION enkelte workshops på jeres institution eller, som en udflugt “ud af huset” 

Forløb

Et sammenhængende forløb kan enten udbydes over en koncentreret periode hver uge eller strækkes ud på en sæson eller et hel skoleår.

Temauge

MIND in MOTION er perfekt til teamuge eller projekt uge. Emner og særlig fokus som, konflikthåndtering, mobning, emigration eller andre aktuelle emner efter behov.

Download materiale