Frederiksberg Parkour
Parkour hold 7-9 år
Forårssæson UGE 9- UGE 26: 1400 kr.
Begyndere og øvede fra 7-9 år, som har LYST til at lære parkour og er indstillet på at deltage aktivt og konstruktivt i træningen.
Vi bruger parkourlege, samarbejdsøvelser og personlige udfordringer til at styrke såvel den kropslige forståelse som de sociale færdigheder. Stort fokus på at lære at indgå i et træningsfællesskab med samhørighed og respekt.
Parkour hold 10-12 år
Forårssæson UGE 9- UGE 26: 1400 kr.
Begyndere og øvede fra 10-12 år. Teknik-holdet er for dem som kan de grundlæggende teknikker og er parat til mere fokuseret træning hvor der bliver stillet højere krav til deltagerne.
PLAY: Undervisning for begyndere og let øvede med fokus på legende træning. Parkourlege, samarbejdsøvelser og personlige udfordringer. Fokus på fællesskab med samhørighed og respekt.
TEKNIK: Kan de grundlæggende teknikker og er indstillet på fokuseret træning, hvor der bliver stillet større krav til deltagerne. Styrketræning og kombination af grundelementer med seje tricks fra freerunning.
Teen-holdet 13 år +
Forårssæson UGE 9- UGE 26: 1400 kr.
For begyndere og øvede som er fyldt 13 år og klar til mere selvstændig træning udover de parkourøvelser der undervises i.
God stemning og mere selvstændig jam-træning i et motiverende fællesskab med kompetente undervisere. Mulighed for at komme på oplæring som instruktør-medhjælper i StreetX for de som er særligt motiverede.